Tuntutan Merawat Penampilan, Bukan Hanya Masalah Gender

Tuntutan Merawat Penampilan, Bukan Hanya Masalah Gender



Wanita yang Dituntut Untuk Menjaga Penampilan


Beberapa hari yang lalu saya membaca sebuah kisah tentang seorang wanita yang melakukan diet dan pada akhirnya meninggal karena diet tersebut. Sebuah cerita yang memilukan, singkat cerita wanita itu mengonsumsi pil pelangsing supaya langsing karena tuntutan sang suami. Bukannya mendapatkan hasil yang diinginkan, efek panjang dari mengkonsumsi pil tersebut, dia mendapat diagnosa kanker hati. Pada akhirnya meninggal.

Kisah di atas hanya merupakan segelintir kisah tentang para wanita berjuang keras menjaga penampilan. Beragam cara mereka coba demi memuaskan diri, pasangan atau hubungan sosial di masyarakat. Mulai dari diet, minum obat pelangsing hingga melakukan operasi medis.

Daya tarik wanita akan kecantikan sudah berjalan sejak dahulu kala. Wanita-wanita jaman dulu sudah belajar bagaimana merawat kecantikan, hanya saja dengan standar yang berbeda. Mungkin, wanita seperti Monalisa dianggap paling cantik meski tidak memiliki badan sintal seperti gitar Spanyol.

Lambat laun standar akan kecantikan makin berkembang, media-media menggencarkan stigma bahwa wanita cantik itu memiliki kulit putih, tubuh langsing tanpa lemak. Alhasil produk-produk kecantikan menjadi komoditas paling banyak dijual demi memenuhi kebutuhan wanita.


Why woman?


Sebab wanita itu mengedepankan perasaan.

Kita sebagai para wanita sejak masih kecil kerap kali didoktrin (katanya itu kodrat) untuk ‘behave’ alias menjaga sikap. Tidak boleh sembarangan, anggun dan tentu saja harus tampil menarik. Saya selalu ingat omongan Mami, “Nanti kalau sudah menikah, badan itu harus dijaga biar suaminya tidak melirik wanita lain.”

Alhasil, kita tumbuh menjadi wanita sering merasa tidak aman berkaitan dengan bentuk tubuh. Tidak hanya yang sudah menikah, bahkan ketika kamu melajang. Rasanya masalah berat dan bentuk badan menjadi sebuah pembahasan sensitif setelah pembicaraan mengenai umur.

Tuntutan untuk merawat tubuh berkutat pada 3 hal: wanita itu pada dasarnya insecure alias merasa tidak aman dengan wanita lain yang memiliki tubuh ideal, pengaruh akan body image serta demi pasangan hidup.

Baca Juga: 


Tuntutan Merawat Penampilan, Bukan Hanya Masalah Gender


Lelaki dianggap makhluk visual yang harus katanya harus selalu dijaga supaya tidak melirik ke lain arah. Hal inilah yang membuat para lelaki seringkali menggunakan alasan ini untuk ‘memaksa’ pasangannya melakukan diet. Sebab mereka menyukai keindahan.

Berhubung wanita memiliki sifat yang mengedepankan perasaan ditambah juga hadirnya perasaan tidak aman. Mereka pun rela melakukan hal yang diminta oleh pasangan, salah satunya berdiet.

Ada beberapa lelaki yang hanya ingin hasil akhir tanpa peduli proses yang dilakukan oleh pasangannya. Nggak mau tahu kalau istri/pacarnya melakukan diet ekstrim, pokoknya bentuk badan sesuai idaman dia.

What the heck.
Sepertinya para lelaki sudah lupa kalau kami para Wanita juga memiliki mata yang menyukai keindahan. Jangan salah kalau pada akhirnya banyak wanita yang suka nonton drama korea, demi menemukan sosok lelaki idaman pada diri aktor korea. Mungkin itu terlihat seperti sebuah pembenaran, tapi realitas yang ada.

Salahkah meminta pasangan merawat tubuh?

Tidak.

Hanya saja janganlah egois. Jangan hanya menitikberatkan pada sisi wanita saja. Lalu dirinya sendiri sebagai lelaki tidak ingin menjaga badan. Kalau kata orang jaman sekarang perut prenagen (perut ibu hamil).

Saya ingat pernah melihat talkshow salah satu pasangan Selebgram Indonesia. Dia bercerita bahwa ingin memiliki istri yang menjaga penampilan wangi. Namun, sebelum dia meminta istrinya melakukan hal tersebut, dia intropeksi akan dirinya sendiri. Apakah penampilannya sudah sesuai yang diharapkan oleh sang Istri.

Jika ingin pasangan kita merawat diri, kenapa tidak melakukannya berdua. Alih-alih hanya meminta sang istri saja. Toh demi kesehatan bersama. Ajak pasangan untuk berolahraga di akhir pekan atau ikut serta dalam program yang sedang dijalankan oleh istri.

Temani proses pasangan kita dalam menjaga tubuh, cek asupan dan kondisi yang dia lakukan. Jangan sampai menyesal karena ingin punya istri langsing, malah berujung pada kematian.

Pada akhirnya, merawat tubuh dan menjaganya bukan perkara urusan wanita saja, melainkan juga kewajiban seorang lelaki. Demi menjaga debaran di dada supaya hubungan pernikahan/asmara tetap hangat.

Selain itu, semua orang berkewajiban menjaga kesehatannya sendiri termasuk dalam hal merawat tubuh.

Gamers Siap Unjuk Gigi di Asia Pacific Predator League 2020

Gamers Siap Unjuk Gigi di Asia Pacific Predator League 2020


asia pacific predator league 2020, gamer league 2020


Asia Pasific Predator League 2020




Dahulu, main game dianggap hal yang sia-sia. Orang yang suka main game dikaitkan dengan kecanduan sehingga malas untuk melakukan sesuatu di kehidupan sehari-hari. Bisa dibilang membuat para orang tua khawatir dengan anak-anak yang suka main game.

Dewasa ini, kehadiran Gamer mulai diperhitungkan, bahkan telah dimasukkan sebagai salah satu cabang olahraga elektronik yang dikenal dengan ESport. Mungkin ada yang bertanya-tanya mengapa bermain game bisa masuk dalam kategori olahraga pada kerjaannya cuman duduk mantengin laptop. Eit jangan salah, pemain permainan elektronik membutuhkan kondisi fisik yang prima karena berkaitan dengan ketahanan untuk berlama-lama duduk di kursi menghadap komputer, keterampilan jari-jari yang merupakan koordinasi antara mata dan otak, serta dibutuhkan kinerja otak untuk mengatur strategi supaya tidak kalah dari lawan.

Itulah kenapa sekarang Game masuk dalam kategori olahraga yang dipertandingkan.


gamer, predator league 2020, main game, man and computer
Beginilah suasana ketika Gamer Bermain


Setelah menuai sukses selama dua tahun berturut-turut, Acer kembali menyelenggarakan Asia Pasific Predator League 2020 yang lebih besar, spektakuler dan tentunya akan diikuti oleh semakin banyak talenta Esport

Predator, merupakan brand dengan lini yang mengkhususkan pada perangkat gaming terlengkap, melalui kegiatan Asia Pasific Predator League 2020, ini akan mengumpulkan talenta gamer dari 17 negara yang meliputi Indonesia, Malaysia, Filipina, Thailand, Vietnam, Australia, India, Singapore, Hongkong, Macau, Japan, Korea Selatan, Taiwan, Mongolia, Sri Lanka, Bangladesh dan Myanmar.

Dalam event ini para gamer akan bertanding untuk kategori permainan PUBG dan Dota 2 yang berkesempatan untuk memenangkan prize pool sebesar USD 400.000. Nah, puncak dari Grand Final Asia Pasific akan diadakan di Manila pada tanggal 22-23 Februari 2020 mendatang di SM Mall of Asia Arena, Kota Pasay.

Pelaksanaan Predator League di Indonesia menggunakan sistem Online Qualifier, di mana Acer memberikan peluang seluas-luasnya pada talenta-talenta muda baru di dunia Esport dari seluruh Indonesia. Para gamer bisa mendaftar dan bertanding dari mana saja dengan mudah tanpa batasan wilayah. Match Day Online Qualifier III telah dimulai sejak 18-20 November 2019 lalu untuk DOTA2, sedangkan PUBG berlangsung dari 21-22 November. Tahap Online Qualifier ini akan berlangsung selama 2 bulan sejak akhir Oktober sampai Desember 2019, dengan memperebutkan hadiah sebesar 200 juta. Wow.


 predator league 2020

Surabaya merupakan kota ketiga yang didatangi oleh Acer. tujuannya bersama dengan komunitas gamer nonton bersama live streaming final pertarungan tim-tim terbaik di Online Qualifier III.


Kehadiran Predator Triton 300



predator triton 300, laptop gaming, gaming
Predator Triton 300

Selain acara nonton bareng final Match Day Online Qualifier III di surabaya, Acer juga memperkenal laptop gaming terbaru, yaitu Predator Triton 300 (PT315-51) yang memiliki bodi tipis dengan performa dan fitur andalan yang oke punya, dibungkus dengan desain kompak dengan solid metal chasing. Oke, buat dibawa kemana saja.

Memiliki sistem pendinginan terbaik dengan 4th gen aeroblade 3D fan yang memiliki 59 Bionic Blade yang menghasilkan 45 % peningkatan peredaran udara sehingga tidak mudah panas meski dipakai berlama-lama.

Untuk bagian dalamnya dilengkapi prosesor intel Core generasi 9 yang dipadukan dengan NVIDIA GeForce GTX 1650 GTU yang asoy untuk bermain game atau untuk melakukan kegiatan grafis sehari-hari. Saya suka dengan teknologi RGB Keyboard yang mengeluarkan warna ketika dimainkan. Keren. Harganya ditawarkan mulai dari Rp. 16.999.000. Kamu bisa dapat bonus Predator Backpack.


Well, if you are a gamer. Maybe Asia Pasific Predator League 2020 will change your destiny.
Chill Bill, Sewa Studio Foto Tematik Di Surabaya

Chill Bill, Sewa Studio Foto Tematik Di Surabaya

studio foto wisuda surabaya, outif, studio foto murah surabaya


Jasa Sewa Studio Foto



sewa studio foto tematik di surabaya, chill bill surabaya, studio foto bayi surabaya


Saya punya mimpi, saat menikah nanti saya ingin melakukan foto after wedding bukan sebelum pernikahan. Alasannya, saya ingin mengabadikan momen bersama suami tanpa rikuh untuk saling bersentuhan karena belum halal.

Rencananya sih nanti konsep fotonya di alam terbuka dengan limpahan cahaya surga buatan Tuhan YME yang tidak bisa terbantahkan seperti kebanyakan foto pernikahan lainnya. Sayangnya, kalau foto di luar ruangan itu perjuangannya berat. Terlebih lagi berkaitan dengan waktu, sebab cahaya alami yang apik untuk melakukan pemotretan sejam setelah Matahari terbit atau satu jam setengah sebelum Matahari terbenam. Ya, kalau mau dapat cahaya surga harus bangun pagi-pagi, belum lagi kudu merias wajah dan segalanya. Kebayang dong ribetnya.

Selain itu, melakukan pemotretan indoor seringkali terkendala cuaca. Tengah asyik mengambil gambar, hujan turun mengacaukan segalanya. Well, sepertinya itu harus saya pertimbangkan nanti.

Sebenarnya kalau nggak mau ribet dengan masalah cuaca dan pencahayaan, studio foto bisa jadi alternatif pilihan. Tidak ada yang namanya foto gagal karena cahaya kurang, rata-rata photo studio di Surabaya memiliki perangkat pencahayaan yang mumpuni sehingga kualitas foto yang dihasilkan tak kalah bagus dari hasil foto di luar ruangan.

Chill Bill, Sewa Studio Foto Surabaya Dengan 5 Latar Belakang Tematik


studio foto terbaik di surabaya, chill bill studio, sewa studio foto surabaya


Minggu lalu, saya main-main ke salah satu tempat foto studio di Surabaya, tepatnya di daerah Jambangan yang kebetulan dekat dari rumah. Chill Bill Studio, di mana menggabungkan antara konsep Coffee Shop dan Studio Foto.

Bangunannya terdiri dari dua lantai di mana di lantai 1, kamu bisa nongkrong cantik menikmati kudapan yang disajikan sembari menunggu atau selesai melakukan pemotretan. Nah, di lantai 2 merupakan studio foto itu sendiri.

Chill Bill memberlakukan sewa studio foto dengan rentang waktu 2 jam, 4 jam hingga 6 jam. Yap, salah satu studio foto terbaik di Surabaya ini mengedepankan jasa sewa studio foto dengan 5 latar belakang tematik yang apik (industrial, minimalis, taman, vintage, casual). Jangan khawatir, 5 tematik itu bisa kamu gunakan semua selama menyewa studio foto mereka. Tinggal di sesuaikan dengan konsep foto yang diinginkan apakah untuk foto keluarga, foto wisuda, foto bayi, dan pre wedding juga bisa.


studio foto keluarga surabaya, studio foto terbaik di surabaya


Oh iya, Chill Bill hanya menyediakan jasa sewa studio, untuk fotografer dan MUA (jika memang dibutuhkan) bisa kamu bawa sendiri tapi bukan berarti Chill Bill tidak memiliki fotografer, jika memakai jasa mereka tentu saja dikenakan biaya.


chill Bill, sewa studio tematik surabaya



Jasa penyewaan studio foto akhir-akhir ini meningkat, amat membantu bagi seseorang yang tidak mempunya studio sendiri di rumah. Seperti kamu pemilik online shop yang foto produk, atau pelaku di dunia fashion tapi tidak punya biaya untuk membuat studio sendiri. Dengan rentang waktu dua jam, kamu bisa menghasilkan puluhan atau ratusan foto sesuai keinginan. Tinggal bawa kamera/fotografer serta perlengkapan yang kamu butuhkan. Selain untuk pemotretan, kamu bisa menyewa studio untuk keperluan pembuatan film, casting dan komersial produksi. Asyik, kan?


chill bill studio, sewa studio foto, studio foto murah surabaya
Spot cantik buat foto keluarga
Untuk kisaran harga bisa dibilang Chill Bill mematok harganya yang cukup murah untuk studio foto tematik dengan fasilitas pencahayaan yang sudah diatur oleh para kru. Kamu tinggal sesuaikan setting di kamera.

Chill Bill Studio & Coffee, Cafe Bagus di Jambangan Surabaya


Selain untuk berfoto, kamu juga bisa nongkrong cantik di kafe yang ada di lantai 1. Mengusung tema industrialis yang didominasi dinding berwarna abu-abu dengan mural-mural dan quote yang menggunakan bahasa Jawa Timuran. 


coffe shop di surabaya, cafe di surabaya, woman, ootd di cafe bagus surabaya
spot swafoto


Tempatnya memang tidak terlalu luas, cukup nyaman untuk ngobrol sama teman sembari menikmati hidangan atau sekadar minum es kopi di hari yang terik. Buat yang ingin ngobrol agak private bisa menggunakan ruangan khusus. Ada fasilitas Wifi dan colokan, asyik kalau yang kerja sambil nongkrong.


chill bill, cafe di surabaya, tempat kuliner di surabaya

Menu yang ditawarkan di Chill Bill lebih ke arah makanan Indonesia, seperti brengkes, Rice Butter Chicken alias nasi ayam mentega, ayam bakar merah dan aneka nasi goreng. 

cafe di jambangan, es kopi susu, es kojer
es kopi susu dan es kojer

Jika ingin kudapan ringan ada namanya menu Platter yaitu Veggie Mix Platter, Mix Beef Platter, & Mix Chicken Platter. Selain ketiga menu platter ini, juga tersedia -kue tradisional seperti donat, kue lumpur, dll.

Chill Bill Studio & Coffee, cafe bagus di jambangan, mix beef platter
mix beef platter

Sama halnya dengan kebanyakan Coffee Shop di Surabaya yang menyediakan varian menu Kopi seperti Es Kopi. Ada satu minuman dari salah tempat kuliner di Surabaya, yaitu Es Kojer, merupakan kepanjangan dari Es Kopi Jeruk. Bisa membayangkan bagaimana rasa perpaduan keduanya?

Sekilas rasanya unik, kopi yang pahit dipadu padankan sama perasan jeruk nipis yang asam dan tentu sirup gula. Di lidah saya terasa seperti minum sinom cuman ada tambahan kopinya.

Buat kamu yang kebetulan tinggal atau berada di area sekitar jambangan, Cafe dan studio foto ini bisa jadi pertimbangan.


Salam,


Iunik Propolis Vitamin Synergy Serum

Iunik Propolis Vitamin Synergy Serum

iunik propolis vitamin synergy serum, iunik propolis serum, iunik serum, skin care, korean beauty


Iunik Propolis Vitamin Synergy Serum




Dulu, memakai satu macam pelembap rasanya sudah cukup menjaga kesehatan kulit wajah. Nyatanya, sekarang tidak. Ada beberapa produk perawatan wajah yang saya gunakan bertahun-tahun tidak lagi efektif

Semakin bertambahnya usia, kulit wajah tentu mengalami banyak perubahan. Sehingga bergantung pada satu produk saja terkadang tidak bisa menyelesaikan permasalahan kulit yang semakin kompleks. Saya membutuhkan produk perawatan wajah yang lebih tertarget sesuai dengan keadaan kondisi kulit.

Pilihan saya jatuh pada serum. Serum adalah produk perawatan wajah yang kandungan aktif berupa molekul kecil yang bisa menembus sampai jaringan kulit terdalam, sehingga lebih efektif mengatasi permasalahan.

Perjalanan saya menemukan serum yang sesuai dengan kondisi kulit tidaklah mudah. Setelah mencoba Serum Ozora Vitamin C yang ternyata belakangan tidak cocok. Kabarnya, Vitamin C memang sering menimbulkan reaksi iritasi dan kebetulan saat itu skin barrier kulit sedang lemah sehingga lebih sensitif terhadap suatu produk. Sempat membuat saya ragu untuk mencoba serum kembali.

Sampai saya bertemu dengan Brand Asal Korea yaitu IUNIK, yang merupakan kepanjangan dari Ideal Unique Natural Ingredients KnowHow. Saya langsung tertarik dengan Iunik Propoplis Vitamin Synergy Serum, yang mengandung 70% Propolis yang notabene memang dikenal sebagai anti peradangan dan anti aging. Apalagi dengan harga yang bisa dibilang terjangkau untuk ukuran sebuah sebuah serum.


Kemasan



iunik propolis vitamin synergy serum


Produk ini datang dengan kemasan kardus berwarna putih yang cantik dan minimalis. Berisi detail tentang produk, cara penggunaan, kandungan bahan dan juga cara penggunaan.

Untuk kemasan dalamnya sendiri berupa botol kaca transparan berukuran 50 ml dengan tutup pipet panjang yang mudah dibuka. Terdapat juga label tentang produk dalam bahasa korea yang tidak saya mengerti.

Ukurannya botolnya cukup ramah untuk dibawa bepergian kemana-mana, hanya saja karena terbuat dari kaca, saya harus membawa serta kardus untuk mengurangi risiko pecah dalam perjalanan.


Kandungan Bahan


iunik propolis vitamin synergy serum, kandungan bahan iunik propolis serum



Salah satu alasan saya memilih serum dari Iunik ini adalah kandungan Propolis sebanyak 70%, di mana yang seperti kita tahu merupakan produk dari lebah yang memiliki banyak khasiat yang banyak untuk kecantikan kulit, di antaranya meredakan kemerahan, melawan pendarahan kulit, antioksidan, anti-bakteri, melembabkan, melembutkan dan melawan jerawat. Kandungan utama lainnya adalah Hippophae Rhamides (Sea Buckthorn) yang merupakan buah menyerupai beri berwarna kuning yang memang dikenal sebagai obat rahasia orang Tibet Kuno untuk masalah penyakit kulit. Mengandung banyak vitamin dan antioksidan yang bermanfaat untuk mengatasi Jerawat, meregenerasi sel-sel kulit, menjaga kulit tetap elastis, melembabkan kulit, dan serta menyembuhkan luka bakar pada kulit.

Selain dua kandungan utama di atas, Iunik Propolis Vitamin Synergy Serum terdapat kandungan Niacinamide yang mencerahkan, Adenosine untuk merawat kulit dari keriput serta Centella Asiatica yang bersifat menenangkan kulit.

Serta masih banyak lagi kandungan aktif yang memiliki banyak manfaat untuk kulit.


Tekstur dan Aroma



tekstur iunik propolis vitamin synergy serum, serum, propolis serum



Kulit saya yang berminyak langsung jatuh cinta dengan tekstur Serum dari Iunik ini. Ringan dan berasa kayak air. Namun, agak terasa thick begitu diusap ke wajah. Sedikit lengket tapi mudah meresap.

Aromanya menyerupai sari jeruk yang menyegarkan. Nggak tercium aroma propolis sama sekali. wanginya ringan dan tidak menusuk


Baca juga: 

Purito Centella Unscented Serum 

7 Rekomendasi Pembersih Wajah Untuk Kulit Kering 

Nature Republic Aloe Vera Toner 



Klaim Produk


“Powerful Calming, Nourishing & Brightening, Wrinkle Care”

Produk ini diklaim dapat menenangkan, memberikan nutrisi, mencerahkan dan untuk merawat kulit dari kerutan.


Cara Penggunaan:


Tidak ada cara penggunaan yang spesifik dari produk ini. Saya menggunakan produk ini pagi dan malam. Penggunaannya setelah toner dan sebelum mosturizer. Biasanya saya menggunakan 3-4 tetes dalam keadaan kulit lembap/tidak benar-benar kering.



Pengalaman Menggunakan Iunik Propolis Vitamin Synergy Serum



iunik propolis vitamin synergy serum


Seminggu memakai produk ini, saya belum menemukan perubahan yang signifikan dari produk ini. Hanya saja kulit saya terasa lebih lembab dan lebih halus teksturnya. Masuk minggu kedua, saya mendapati kulit saya keluar merah-merah (tidak terasa panas atau gatal) setelah mengaplikasikan, hanya beberapa detik lalu menghilang. Saya pikir itu merupakan reaksi dari kandungan Centella Asiatica yang dikenal untuk menenangkan kulit yang iritasi apalagi cuaca sedang panas, kulit saya rentan iritasi.

Setelah tiga minggu pemakaian, saya merasakan mulai ada perubahan yaitu redness (kemerahan) di pipi mulai berkurang, beberapa bekas jerawat memudar dan kulit terasa lebih cerah. Saya memang menggunakan serum ini dengan produk lain seperti Mamonde Hibiscus Ceramide karena saat itu kulit sedang dehidrasi parah sehingga membutuhkan produk yang lebih menghidrasi kulit. Untungnya perpaduan antara Iunik Propolis Vitamin Synergy Serum sama Mamonde Hibiscus Ceramide (minggu ke 2) tidak menimbulkan reaksi negatif pada kulit saya, malahan hasilnya bagus. Jerawat lebih cepat matang dan bekasnya memudar lebih cepat.

Untuk klaim kerutan, saya paling merasakan manfaatnya di area dahi. Saya ingat, dahi saya dulu terlihat jelas ada kerutan samar memanjang, sekarang mulai berkurang bahkan terlihat mulus.

Sebenarnya produk Iunik Propolis Vitamin Synergy ini ditujukan untuk kulit kering dan sensitif. Tapi, sebagai kulit berminyak, saya tidak merasakan efek negatif dari penggunaan serum ini. Sebaliknya, serum ini membantu menyeimbangkan kadar sebum di kulit sehingga kulit tidak lagi berminyak ketika bangun pagi.

Kesimpulan:


So Far, Iunik Propolis Vitamin Synergy ini cukup membantu permasalahan yang saya alami. Walaupun hasilnya belum benar-benar 100%, namanya memakai produk perawatan itu mesti sabar dan butuh proses.

Untuk mendapatkan hasil yang lebih baik, kamu bisa mengombinasikan serum ini dengan produk perawatan wajah lainnya. Menurut saya kalau hanya memakai produk ini saja hasilnya kurang maksimal. Pastikan tidak ada kandungan aktif yang saling kontradiksi

Selama pemakaian tidak ada reaksi negatif yang timbul sehingga kemungkinan besar saya ingin membelinya kembali jika serum ini habis. Untuk harganya cukup terjangkau dengan kisaran harga Rp. 150.000-Rp. 200.000

Buat kamu yang pengin mencoba serum dengan kandungan Propolis, serum ini bisa dicoba.

Link pembelian: https://shp.ee/zpcbdzz

Salam,
Begini, Cara Sederhana Memilih Madu Asli

Begini, Cara Sederhana Memilih Madu Asli


Cara Sederhana Memilih Madu Asli






Holla,

Saya yakin di antara kamu semua pasti suka minum madu, kan? Hehehe. Kebetulan banget kalau gitu, karena saya juga termasuk penyuka madu. Hasil produksi dari Lebah ini selain rasa manisnya alami, kandungan vitaminnya juga beragam dan bermanfaat untuk tubuh. Sangat cocok dijadikan pemanis makanan/minuman sebagai pengganti gula, misalnya untuk campuran teh hangat, roti panggang, air lemon dan lain sebagainya.

Postingan kali ini, saya akan bahas mengenai cara memilih madu asli! Saya yakin pasti banyak banget orang, terutama Ibu-Ibu yang concern akan hal ini. Ya gimana nggak, kita kan konsumsi madu karena pengin dapat manfaatnya yang nyata bagus untuk kesehatan. Jika ternyata dapatnya malah madu campuran, berarti khasiatnya juga berkurang dong? Ini yang pengin saya share di sini, supaya kamu kalau beli madu nggak gampang tertipu.

Ada yang bilang, kalau pengin tahu madu yang kamu beli asli atau palsu, yaitu dengan cara taruh di freezer kalau beku berarti palsu! atau coba tes disemutin apa nggak, kalau banyak semut datang berarti palsu! Oh, come on! Jangan gampang terpengaruh artikel yang sumbernya aja kita nggak tahu itu valid atau nggak. Sangat disayangkan di luar sana masih banyak yang percaya dengan pernyataan yang belum bisa dipertanggung jawabkan itu. Karena sejatinya, cara paling valid untuk membuktikan madu tersebut asli atau palsu dengan mengeceknya di laboratorium. Biar jelas tuh apa saja kandungan yang ada di dalam madu, ada campuran ataunggak! Semua bisa dibuktikan lewat tes laboratorium.

Tapi masalahnya, kita kan nggak mungkin datang ke laboratorium cuma untuk cek madu yang kita beli asli apa nggak! Lalu, bagaimana dong? 

Itu juga yang jadi pertanyaan saya dulu. Saya pengin hidup sehat dengan mengonsumsi madu dan saya nggak mau kena tipu dapet madu campuran. Tapi saya juga bingung, bagaimana caranya mencari tahu apakah madu pilihan saya ini asli atau campuran? Akhirnya berbekal rasa ingin tahu yang besar, saya cari informasi kesana kemari, baik melalui daring maupun mencari sumber referensi yang terpercaya

Finally, Saya sekarang mengerti bagamana cara memastikan kalau madu yang kita pilih itu asli dan murni tanpa campuran apapun. Mau tahu gimana caranya? Ini dia:


Biasakan Cek Label Komposisi yang Ada Pada Kemasan


Buat apa? 

Buat memastikan kalau madu pilihan kita itu memang terbuat dari 100% madu asli, bukan campuran. Produk-produk madu yang dijual secara legal di pasaran, pasti bakal memberi catatan komposisi pada label kemasan. Tinggal kitanya aja nih, mau nggak baca-baca label dulu seperti beli? Kebiasaan orang-orang kan kalau beli produk asal ambil aja tanpa cari tahu komposisinya. Malah ada yang sampai salah ambil produk karena nggak teliti waktu milih, keliatannya kemasannya sama padahal beda produk.


Cek. Apakah Produk Sudah Terdapat Nomor BPPOM, Label Halal MUI dan Sudah Sesuai SNI



Poin ini nggak kalah pentingnya! Setiap membeli madu, biasakan cek apakah produk tersebut sudah mendapatkan izin edar dari BPOM? Jika sudah, berarti produk tersebut sudah terjamin keamanannya.

Jangan lupa liat dulu baik-baik apakah madu pilihan kita sudah memiliki label halal dari MUI. Hal ini untuk memastikan kalau madu yang kita beli memang terbuat dari bahan-bahan yang halal dikonsumsi.

Terakhir, pastikan kalau produknya sudah sesuai dengan SNI (Standar Nasional Indonesia).



source: bukalapak.com

Setelah drama bergonta-ganti merk Madu beberapa kali karena waswas bukan Madu Murni. Akhirnya saya bisa mendapatkan juga Madu Asli yang sudah memenuhi standar madu asli, yaitu Madu TJ Murni. Madu ini bisa dengan mudah kamu peroleh di Apotek atau supermarket terdekat. Madu TJ Murni ini terbuat dari 100% madu alami loh. Selain itu sudah terdaftar di BPOM, memiliki labeh halal MUI dan sudah sesuai SNI. Mangkanya, saya nggak ragu untuk memilih madu yang satu ini buat keluarga.

Madu TJ Murni mengandung enzim, vitamin dan mineral yang lengkap, sehingga baik untuk menjaga kesehatan dan stamina tubuh supaya nggak gampang sakit. Untuk menjaga daya tahan tubuh, biasakan minum Madu TJ Murni ini setiap pagi dan malam hari. Khasiatnya bisa bikin badan lebih bertenaga waktu beraktivitas dan bisa bikin rileks di malam harinya.

Nah, gimana? Gampang bukan memilih madu asli itu? Nggak perlu datang ke laboratorium, cukup cek aja kemasannya. Selesai! Cuss deh yang masih bingung milih madu asli, ikutin cara saya aja.
Art Center Di Kantor Faber Castell Surabaya

Art Center Di Kantor Faber Castell Surabaya

Art Center Di Kantor Faber Castell Surabaya

galeri faber castell, art center faber castell, woman in hijab



Siapa yang tidak kenal dengan Faber Castell?

Produsen alat tulis yang namanya sudah tidak asing lagi. Kehadirannya di Indonesia menciptakan banyak kenangan manis pada hampir semua penduduk di Indonesia, termasuk saya.

Tahu dong Pensil Castell 9000 yang legenda itu? Pensil berwarna hijau yang hingga sekarang tidak mengalami perubahan bentuk yang terdiri dari 16 tingkat kekerasan. Dulu, sebelum Ujian Nasional kita berbasis komputer, Pensil 9000 merupakan sahabat sehati ketika Ujian Sekolah.

Tidak hanya Pensil, Faber Castell juga menyediakan alat-alat tulis kebutuhan sekolah yang banyak diminati oleh produsen dari berbagai jenjang usia.

Banyak penghargaan yang telah dicapai oleh Faber Castell di tahun 2019, di antaranya adalah 7 Top Brand Award For Kids, dengan kategori Pensil Warna, Pensil Hitam, Pensil Mekanik, Cat Air, Krayon dan Spidol Warna. Penghargaan lainnya yaitu 3 Top Brand Award For Teens meliputi Cat Air, Ballpoint dan Pensil Mekanik.


kantor faber castell surabaya, gedung faber castell surabaya, alamat kantor faber castell surabaya
Fasad Berupa Palet Warna




Pengguntingan Pita Sebagai tanda resmi dibuka

Demi terus menunjukkan keseriusannya untuk memperluas dan memperkuat keberadaan di pasar nasional, Faber Castell meresmikan gedung baru di Surabaya sebagai pusat bisnis dan seni di wilayah Jawa Timur.

Selasa, 22 Oktober 2019, Fabel Castell meresmikan gedung barunya yang bertempat di Jl. Tenggilis Mejoyo R-24/55 Surabaya. Kantor ini nantinya merupakan pusat bisnis dan seni di wilayah Jawa Timur, Bali dan Nusa Tenggara.


Kehadiran Ruang Galeri dan Ruang Workshop


Setelah beberapa tahun lalu pernah diundang ke acara pagelaran seni Faber Castell kali ini saya mendapat kesempatan lagi untuk berkunjung ke kantor barunya.

Begitu menginjakkan kaki di lobi, mata saya langsung disambut dengan pemandangan yang apik. Kalau anak sekarang menyebutnya instagramable. Hampir setiap sudut di lobi ini menjadi spot yang cantik untuk foto-foto. Terdapat sebuah etalase besar yang berisi pajangan produk-produk alat tulis Faber Castell dan beberapa karya seni. Di belakang meja lobi, saya bisa melihat sejarah singkat perjalanan PT. Faber Castell lewat lukisan. Jangan khawatir, juga terdapat beberapa meja dan kursi. Sembari menunggu.

pensil warna faber castell, polychromos faber castell, pencil ceilling


Selain itu, di ruang lobi utama juga terlihat dua unit pencil ceilling yang dirangkai dari pensil warna Polychromos Faber Castell. Cakep. Rasanya bakal betah berlama-lama di sini.

Gedung yang dibangun di atas tanah seluas 810 meter persegi dengan fasad berupa palet 100 warna-warna dari alat gambar Faber Castell. Gedung yang memiliki luas 2.387 meter persegi ini bukan hanya kantor biasa melainkan nantinya akan menjadi semacam Art Center di mana sesuai dengan misi dari grup Faber Castell untuk menciptakan pengalaman kreatif yang menginspirasi ekspresi diri.

Sesuai dengan misinya, gedung ini dilengkapi ruang workshop (lantai 4) yang bisa digunakan untuk kegiatan seni seperti pelatihan seni gambar dan rupa yang bisa digunakan oleh seluruh pemangku kepentingan Faber Castell di Jawa Timur. 

karya lukis seniman muda jawa timur, art galleri, lukisan
karya lukisan seniman muda Jawa Timur


Satu level di atas ruang workshop. Terdapat ruang galeri di mana menjadi pentas bagi seniman muda atau pemula yang selama ini merasa kebingungan untuk menampilkan hasil kreativitasnya. Saat ini sedang dipamerkan beberapa artwork, karya dari beberapa seniman asal Jawa Timur dan para pemenang lomba gambar baik dari kategori dewasa maupun anak.

Yandramin Halim, Presiden Direktut PT Faber-Castell Internasional Indonesia
Yandramin Halim, Presiden Direktur PT Faber Castell Internasional Indonesia


Seni Untuk Semua Orang



kegiatan mewarnai, coloring book, faber castell


Beberapa orang mengatakan bahwa seni itu mahal. Membutuhkan banyak biaya.

Padahal. Sama halnya dengan menulis, menggambar, mewarna dan melukis merupakan sarana untuk melepas stress yang mudah dan murah. Bisa dilakukan oleh semua orang tanpa batasan usia.

Kamu hanya membutuhkan kertas dan pensil.

Lewat seni kita bisa mengekspresikan tentang apa yang kadang susah untuk diungkapkan secara langsung. Seni banyak digunakan oleh para ahli seperti Psikolog, Psikiater, Konselor untuk berkomunikasi dengan klien yang mungkin tidak bisa berkata langsung seperti kasus trauma.

Melalui seni, kita juga bisa membangun kembali bonding antara orang tua dan anak yang mungkin selama ini lemah karena kesibukan masing-masing. Seni membuat hubungan komunikasi yang tadinya tak kasat mata menjadi nyata.

Because Art for All

Kehadiran Art Centre di kantor baru Faber Castell Surabaya bisa menjadi wadah bagi warga Jawa Timur yang ingin mengasah bakatnya melalui dunia seni atau ingin berbagi pengalaman kreatifnya kepada khalayak umum.
Mengatasi Kulit Breakout Karena Dehidrasi Di Musim Panas

Mengatasi Kulit Breakout Karena Dehidrasi Di Musim Panas

mengatasi kulit breakout di musim panas, skin, woman, skin breakout



Masalah Kulit Breakout di Musim Panas


Suhu udara di Surabaya yang belakangan ini mencapai 37 derajat celcius cukup membuat kulit wajah saya kering di beberapa area terutama di daerah pipi, layaknya ular yang berganti kulit. ‘Ngeleteki’ alias terkelupas ringan begitu. Cukup mengganggu karena disertai rasa gatal, kemerahan dan timbul beberapa jerawat di daerah pipi, dagu.

Di siang hari kulit saya jadi lebih berminyak, iritasi dan terasa gatal. Tidak hanya itu, saat bangun tidur di pagi hari, muka saya udah kayak kilang minyak.

Itu sudah cukup membuat saya tersiksa karena merasa tidak nyaman. Kulit wajah saya terlihat kusam.

Sebenarnya hal ini bukan yang pertama, setiap kali memasuki musim kemarau, pasti kulit wajah terasa kering, terutama pipi dan produksi minyak di wajah menjadi lebih banyak.


Kulit Dehidrasi Karena Skin Barrier yang Lemah


Pusing dengan kondisi kulit yang makin nggak nyaman membuat saya kembali rajin membuka kanal youtube khususnya yang bahas kecantikan.

Saya penasaran sebenarnya apa yang terjadi dengan kulit wajah ini.

Terdamparlah saya di sebuah kanal milik seorang Beauty Influencer asal Korea yang cantik, Liah Yoo.

Liah Yoo tidak hanya sekadar mengulas produk-produk kecantikan namun juga banyak memberikan pengetahuan baru bagi saya yang memang sebelumnya awam dengan berbau kecantikan.

Permasalahan pada kulit membuat saya ingin belajar lebih banyak lagi sehingga setidaknya saya bisa lebih aware jika terjadi permasalahan lain pada kulit. Saya mulai ubek-ubek hampir semua video yang dibuat oleh Liah Yoo.

Dari apa yang saya tangkap, masalah kulit yang saya alami ini adalah kulit dehidrasi. Masalah kulit dehidrasi ini berkaitan dengan air, yaitu ketidakmampuan kulit dalam mempertahankan kandungan air.

Lapisan luar kulit yang dikenal sebagai the stratum Corneum yang disusun dari bakteri (baik dan buruk), sebum (minyak alami kulit) dan sel-sel kulit kuat yang di mana semuanya bertugas untuk mengikat dan menyegel kelembapan di permukaan.

Penyebab kulit kita menjadi dehidrasi adalah skin barrier/pertahanan alami dari kulit telah rusak. Seperti yang kita tahu, bahwa di musim kemarau tingkat penguapan air di kulit sangat tinggi sehingga menarik kandungan air dari kulit lebih cepat, mengakibatkan turunnya kelembapan kulit. Kondisi kulit yang kering akan membuat tubuh mengkompensasinya dengan mengeluarkan produksi minyak lebih banyak melalui kelenjar keringat.

That’s why, kulit yang dehidrasi itu mengalami kondisi antara kering dan berminyak sehingga menjadi lebih rentan breakout daripada kulit kering yang normal. Akibat kehilangan air dan memproduksi minyak yang berlebih. Dalam waktu bersamaan kulit menjadi lebih sensitif, iritasi dan mudah berjerawat karena lapisan pelindungnya telah rusak.

Cara Mengatasi Kulit Dehidrasi


Dari beberapa artikel dan video yang saya tonton, kunci utama mengatasi kulit dehidrasi dengan cara memperbaiki skin barrier. Saat pertahanan alami kulit kita membaik, otomatis kulit menjadi memiliki perlawanan untuk menahan radikal bebas, polusi yang terkena


Mencuci Wajah Dua Kali dan Menggunakan Bahan yang Lembut


Salah satu penyebab skin barrier rusak karena kita kadang terlalu sering mencuci wajah. Kulit kita itu sangat rapuh, bahkan diusap pakai air saja kelembapannya akan berkurang, kebayang kalau kita keseringan mencuci wajah.

Menurut Liah Yoo, untuk mengembalikan barrier alami kulit. Di pagi hari disarankan membasuh wajah dengan air biasa atau salah satu teknik pembersihan. Misalnya susu pembersih atau sabun wajah saja. Alasannya, di malam hari kita hanya menggunakan skincare dan tidak terpapar debu atau polusi. Awalnya memang terasa aneh di kulit karena saya sudah terbiasa double cleansing, ternyata efeknya memang benar. Iritasi kulit saya lebih membaik.

Di malam, hari saya tetap melakukan pembersihan dua kali karena di siang hari saya menggunakan sunblock dan kadang ke luar rumah, sehingga untuk menghapusnya perlu pembersihan lebih.

Gunakan bahan-bahan yang lembut dan tidak merusak kulit, supaya kulit tidak merasa ketarik dan terasa lembab sehabis mencuci wajah. Sehingga kandungan air tidak cepat menguap di permukaan.

Untuk sabun wajah, saya lebih suka menggunakan berbasis gel lembut tanpa busa. Kulit terasa bersih namun tidak terasa ketat.

Memilih Mosturizer yang Tepat


Salah satu kunci untuk mengatasi kulit yang dehidrasi adalah mengikat air sehingga tidak lepas ke permukaan alias hidrasi.

Dibutuhkan sebuah pelembab yang bersifat Humektan, yaitu mampu menarik air dari lingkungan ke dalam lapisan epidermis kulit. Pelembabmu harus memiliki kandungan seperti Hyaluronic Acid dan Glycerin.

Selain itu kamu juga bisa menggunakan pelembab yang mengandung NMF (Natural Mosturizer Factor) seperti Lipid, Ceramide, Amino acid, Peptide.


Untuk mencegah air lepas ke permukaan, kamu bisa menambahkan lapisan pelembab yang Occlusive, contohnya seperti Squalene, Mineral oil, dsb. Jadi, perlindungannya menyeluruh. Humektan menarik air dari lingkungan dan oklusif mencegah kelembapan terlepas dari permukaan kulit, semacam dikunci gitu.

Pastikan juga pelembab yang kamu pakai sesuai dengan jenis kulit, sebab beberapa kandungan tadi ada yang membuat pori-pori tersumbat. Terutama buat yang punya jenis oily acne prone, seperti saya.

Kemarin, ketika kulit saya breakout, saya menggunakan pelembab yang mengandung bahan Ceramide, Niacinamide dan Green Tea yang efektif  mengembalikan kelembapan di beberapa area kulit yang kering.

Back To Basic Skincare


Pas barrier kulit kamu lagi bermasalah, coba deh hindari dulu aktifitas penggunaan bahan-bahan aktif seperti retinol, Salicylic Acid, Tea Tree Oil, Spot Treatment, Clay Mask dan Eksfoliasi.

Kalau kata Dr. David Lim ada baiknya kamu kembali ke Basic Skin Care yang meliputi pembersih, pelembab dan pelindung. Udah gitu aja, nggak usah macam-macam. Sebagai tambahan di bagian pelembab, kamu bisa menggunakan serum atau lotion yang bersifat melembapkan.

Itulah kenapa kamu harus sudah menemukan produk-produk yang tepat sebagai basic skincare, sehingga ketika kulit kamu bermasalah. Bisa terselesaikan dengan cepat.

Mengubah Gaya Hidup


Gaya hidup juga memiliki pengaruh besar untuk kesehatan kulit. Selain perlu dirawat menggunakan perawatan harian, kamu juga harus bergaya hidup sehat. Saya akui, semenjak saya banyak mengkonsumsi sayur, buah, mengurangi gula dan minum air putih, kulit menjadi lebih halus, lembab dan tenang. Meskipun ada jerawat satu dan dua, proses penyembuhannya menjadi lebih cepat.

Kesimpulannya, masalah kulit breakout saya, perlahan mulai teratasi. Kuncinya satu, menjaga skin barrier tetap sehat dengan cara memberikan hidrasi yang tepat untuk kulit tentunya dengan diikuti gaya hidup sehat.

Kalian pernah mengalami masalah yang sama?
Penyakit Kejiwaan Tidak Bisa Dengan Self Diagnosis

Penyakit Kejiwaan Tidak Bisa Dengan Self Diagnosis

woman crying, mental ilness, Penyakit Kejiwaan Tidak Bisa Dengan Self Diagnosis




Sebuah pesan singkat masuk ke Whatsapp saya waktu itu dari seseorang yang kenal.


X: “Mba, kayaknya anakku mengalami masalah xxxx deh?
”Y: Oh iya, hasil diagnosa Psikolog?” 
X: “Bukan, saya baca-baca dari google dan kayaknya ini sesuai dengan yang terjadi pada anak saya?” 
Y: (hening)


Percakapan ini mengingatkan beberapa tahun lalu, di saat saya duduk di bangku perkuliahan, menyimak kuliah Psikologi Abnormal, di mana kala itu Dosen sedang menjelaskan gejala-gejala dari penyakit kejiwaan. Membaca ciri-ciri tersebut membuat saya terpaku, hampir semua yang disebutkan di presentasi Dosen, cocok dengan diri saya.

Saat Dosen menjelaskan penyakit jiwa lainnya, lagi-lagi saya merasa semua gejala yang dijelaskan tadi ada pada diri saya. Oh, oke. Saya mulai merasa nggak nyaman.

Am I Crazy?

Pertanyaan-pertanyaan tersebut terus bergaung di telinga. Sehabis kuliah saya sibuk membayangkan tentang ciri-ciri tadi. Apakah betul saya menderita seperti apa yang dijelaskan Dosen tadi? Terus terang itu amat mengganggu pikiran.

Kembali ke masalah awal ya. Belakangan ini di Media Sosial, saya banyak menemukan orang-orang dengan mudahnya mendiagnosa dirinya sendiri dengan penyakit kejiwaan setelah membaca ciri-ciri yang ada di mesin pencaharian atau bahkan dari tes-tes yang banyak ada di dunia maya. Padahal, belum jelas validitas dan reabilitasnya.

So Sad, saat saya tahu ada seorang teman yang kemudian dengan gampangnya mendiagnosis dirinya sendiri dengan gangguan jiwa tanpa bantuan ahli, hanya berbekal dari cerita-cerita yang dia dapat dari media sosial.

Baca juga: Belajar Ilmu Psikologi Untuk Diri Sendiri

Bahaya Self Diagnosis


Penyakit Kejiwaan Berbeda dengan penyakit biasa yang mudah dilihat gejalanya dari luar. Sedangkan kejiwaan banyak berhubungan dengan masalah psikis/jiwa yang notabene tidak bisa dilihat dengan mata telanjang, meskipun terkadang ada gejala yang nampak.

Penyakit medis, jika salah diagnosa mungkin Dokter bisa mengeluarkan efek obatnya dengan obat lainnya atau bisa dengan metode detoksifikasi. Tapi, beda dengan masalah kejiwaan. Jika kamu salah diagnosa dirimu sendiri, berakibat fatal bagi hidupmu.

Mau saya kasih tahu bagian fatalnya?

Seorang Psikolog/Psikiater dalam memutuskan diagnosis terhadap kliennya itu membutuhkan waktu yang panjang, bukan pada pertemuan pertama karena mereka bukan cenayang. Bahkan, jika mereka menemukan 2-3 gejala sesuai dengan kondisi klien, mereka tidak akan segampang itu untuk menjatuhkan diagnosa.

Biasanya mereka akan melakukan serangkaian tes yang berbeda demi memperkuat apa yang mereka duga. Beberapa dari mereka juga ada yang meminta melakukan pemeriksaan silang dengan medis dikarenakan ada beberapa penyakit jiwa yang disebabkan masalah medis.

Kenapa mereka harus sedetail itu?

“Begitu diagnosa diketuk, berarti seorang Psikolog/Psikiater harus siap memberikan sebuah label yang harus dilekatkan pada klien.”

Labelling pada klien berarti akan melekat seumur hidup yang pada akhirnya akan mengubah hampir segala kehidupannya. Mulai dari perlakuan, cara berpikir, bahkan juga mengenai hubungan sosial dan terakhir stigma masyarakat. As you know, masih banyak stigma negatif di luaran sana terhadap orang yang memiliki gangguan psikologis.

Kebayang nggak, kalau mendiagnosa dirimu sendiri dengan suatu penyakit kejiwaan/psikologis tertentu hanya karena membaca tulisan di Internet yang ternyata beberapa cirinya cocok denganmu?

Buat yang memiliki tingkat kesehatan mental yang baik, pastinya dia akan mulai mencari tahu lebih detail atau bahkan mengunjungi layanan Psikiater/Psikolog atau bahkan hanya sekedar mawas diri.

Respon yang berbeda, jika kamu sedang memiliki tingkat kesehatan mental yang rendah. Apa yang kamu baca tadi akan terus terngiang-ngiang di benakmu, tanpa kamu sadari alam bawah sadar membenarkan apa yang dikatakan tulisan tadi. Parahnya, kamu dengan pasrah menerima kondisi itu yang membuat kondisimu semakin menurun. Kamu mulai merasa perlu dikasihani atau bahkan merasa paling menderita. Padahal kenyataannya itu hanya perasaanmu saja karena kamu memang belum pernah datang ke ahlinya.

Sama seperti contoh ilustrasi yang saya jelaskan di atas. Seorang Ibu yang merasa yakin anaknya terdiagnosis seperti yang dikatakan di Internet. Untung saja diagnosa tersebut kebetulan sesuatu yang positif, lah bagaimana seandainya itu negatif dan sang Ibu percaya anaknya begitu. Blam, pada akhirnya Ibu tersebut akan salah memberikan perlakuan pada anaknya, sehingga perkembangan yang tadinya normal menjadi malah terganggu akibat self diagnosis.

Seperti drama korea Beautiful Mind yang pernah saya tonton, tentang seorang Anak yang didiagnosa mengalami gangguan emosi setelah kesalahan operasi pada otaknya di masa kecil. Anak itu kemudian dididik oleh orang tua layaknya diagnosa tersebut. Si anak besar dengan perilaku emosi yang datar yang menurut orang lain aneh. Di akhir cerita, baru ketahuan bahwa ternyata diagnosa itu salah, area di otak yang tadi diyakini oleh bapaknya terluka, ternyata tidak.

Kamu bisa membayangkan seperti apa hidup anak itu?

Seorang Dosen pernah mengatakan ini pada kami di sebuah perkuliahan Matrikulasi untuk Pendidikan Profesi Psikologi. Kala itu dia membahas peran Psikolog dalam kehidupan orang lain.

“Kalau Kamu nanti Jadi Psikolog, Jangan Pernah Jadi Tuhan Untuk Kehidupan Orang lain.”

Kata beliau, sebagai seorang Psikolog kita harus hati-hati dalam memberikan diagnosa kepada orang lain. Jangan sampai hasil diagnosa tersebut membuat kehidupan orang lain rusak.

Because labelling


Baca juga: 5 hal yang bisa diajarkan kepada anak tentang mudik lebaran

Apa yang harus dilakukan?


Jika kamu merasa ada sesuatu yang aneh atau ada perilaku yang mulai menganggu kehidupan rutinitasmu, carilah bantuan ahli. Sekarang rasanya hampir semua rumah sakit menyediakan jasa Psikolog dan Psikiater yang siap membantumu. Selain di Rumah Sakit, Jasa Psikolog bisa kamu temui di beberapa Puskesmas.

Mungkin, kamu yang masih merasa malu atau takut bertemu Psikolog/Psikiater secara langsung, teknologi sudah canggih. Konsultasi bisa dilakukan secara daring/online.

Selama ini banyak orang yang merasa malu untuk datang ke Psikolog/Psikiater karena takut dianggap gila. Padahal, tidak seperti yang dibayangkan oleh orang-orang. Psikolog dan Psikiater membantu kita untuk mengurai benang-benang kusut yang terjadi selama hidup kita, supaya kita tumbuh menjadi pribadi lebih baik.


Jangan takut untuk konsultasi dengan Ahlinya.


Salam,
Cosme Beauty Fresh Toner Rose Water

Cosme Beauty Fresh Toner Rose Water

Rose Water For Beauty


rose water, cosme beauty, rose water toner, cosme beauty fresh toner rose water


Sejak dahulu, bunga mawar sudah dikenal dalam dunia kecantikan. Mawar diyakini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit. That’s why, Putri-Putri jaman dulu senang banget melakukan ritual mandi dengan ribuan kelopak bunga mawar segar. Bahkan, sampai saat ini para klinik kecantikan memasukkan mandi bunga mawar sebagai salah satu layanan jasa. Tidak hanya itu, makin banyak produk perawatan wajah yang mengandung bahan Bunga Mawar di dalamnya, salah satunya adalah Rose Water.

Air mawar sebenarnya bisa dibuat sendiri di rumah, hanya saja kadang terlalu ribet padahal manfaatnya banyak. Kali ini saya mau mengajak untuk berkenalan dengan salah satu brand produk kecantikan lokal yang juga memiliki produk air mawar yaitu Cosme Beauty Fresh Toner Rose Water. 


Manfaat Air Mawar untuk Kulit


Air mawar sejak dulu banyak digunakan untuk menjaga kecantikan kulit. Mengandung kandungan anti-inflamantory alias peradangan dan kaya akan antioksidan. Membantu melembutkan kulit, mencerahkan kulit dan menjaga kelembabannya. I


Kemasan


rose water, air mawar, air mawar lokal, cosme beauty fresh toner rose water


Produknya datang dengan kemasan botol plastik bening dengan tutup botol spray ukuran 100 ml yang dilapisi plastik wraping. Sehingga mencegah terjadinya kebocoran. Plastiknya yang transparan memungkinkan kita untuk bisa melihat isi cairannya berwarna merah muda.

Di bagian depan, ada label yang berisi keterangan tentang merek dagang produk, kandungan, cara penggunaan serta nomor BPPOM produk.

Tekstur dan Aroma


Seperti kebanyakan produk Rose Water, teksturnya cair menyerupai air. Namun saat diaplikasikan ke wajah kayak ada semacam lapisan thick yang nggak langsung hilang.

Untuk aromanya bagi saya enak banget, aroma mawar yang tidak terlalu menyengat meskipun ada kandungan alkoholnya.


Kandungan

cosme beauty fresh toner rose water, ingredients, bahan kandungan produk cosme beauty


Produk ini tidak hanya mengandung air mawar, tapi juga ada kandungan Ethanol yang berfungsi untuk pelarut. Terdapat Niacinamide yang memiliki manfaat menghidrasi kulit, membantu mengurangi kerutan dan garis halus. Gylcerin membantu kulit tetap lembab, sebagai anti aging, Lactid Acid, merupakan AHA yang berfungsi sebagai ekfoliasi, membantu pengelupasan sel kulit mati secara alami, kandungan Aloe Vera dan Allantoin membantu menjaga kelembaban kulit, mengurangi rasa gatal dan mencegah kulit kering.


Pengalaman Menggunakan Produk



cosme beauty fresh toner rose water, rose water, beauty flatlay, minimalis photo


Cosme Beauty Fresh Toner Rose Water saya gunakan sebagai hdyrating toner soalnya saya memang sudah hampir sebulanan ini tidak menggunakan toner. Saya biasanya pakai setelah mandi untuk melembabkan kulit setelah menggunakan sabun wajah dan persiapan menggunakan serum.

Kulit terasa lebih lembab sehingga saya bisa lanjut ke tahapan skincare lainnya. Selain untuk toner, saya juga suka semprot-semprot air mawar ini saat siang hari dengan cara dimasukkan ke dalam lemari pendingin. Nyes, rasanya segar apalagi di Surabaya dengan cuaca yang terik.

Saya juga menggunakan produk ini perawatan wajah malam saya. Penggunaanya tidak jauh beda dengan pagi hari.

Meski terdapat kandungan alkohol di dalamnya, kulit saya yang terkenal sensitif tidak mengalami masalah ataupun iritasi setelah memakai produk ini. Suka aja semprot-semprot ke wajah apalagi dengan aroma mawar yang membuat efek relaksasi.


Kesimpulan


Secara keseluruhan, Cosme Beauty Fresh Toner Rose Water bisa banget dimasukkan ke dalam slot perawatan wajah harian kamu. Dengan harga sekitar Rp. 35.000 rupiah, bisa mendapatkan manfaat dari Air Mawar.

Apakah saya akan membeli lagi? Yes, dong.


Sekilas Tentang Kunikita


Cosme Beauty merupakan bagian lini dari Kunikita, merupakan perusahaan lokal dan komunitas yang memiliki tujuan untuk mendukung dan mempromosikan gaya hidup muslim milenial yang unik.

Kunikita membawahi beberapa lini, di antaranya Cemilan Kunik, Bravka Fashion, Ciommy Offcial, Bia Cosmetic dan Healthy K. Nah, brand Cosme Beauty ini berada di bawah produksi dari Bia Cosmetic yang mengedepankan tentang perawatan wajah berbahan natural.

Kalau kamu penasaran dengan produk-produk kecantikan dari kunikita ini bisa klik aja webnya ya.
(Book Review) Kala Ratih, Kumpulan Cerita Pendek

(Book Review) Kala Ratih, Kumpulan Cerita Pendek

kumpulan cerpen, kala ratih, books, buku, flatlay, bookflatlay, white background



Belakangan ini, mood saya untuk membaca merosot drastis. Satu buku saja nggak habis. Parah. Padahal, sebelumnya aku bisa menghabiskan 2-3 buku dalam sebulan. Sepertinya, nonton drama korea lebih menarik perhatian saya.

Demi mengembalikan semangat membaca, saya kali ini akan mengenalkan Kala Ratih. Bukan novel, melainkan sehimpun cerita pendek yang ditulis oleh 4 Alumni BEKRAF yang waktu itu mengadakan Workshop Writerpreneur Accelerate di Surabaya beberapa bulan lalu.

Sebelum membahas lebih banyak isi buku, saya kupas dulu pendukung buku ini.


Judul: Kala Ratih

Penulis: Anggi Putri, Amelia Fiza, Dean Perdana M, Rena Kharisma

Jenis: Kumpulan Cerpen

Penerbit: Reybook Media

Jumlah Halaman: 150+ hlm

Blurb:


Ada sepasang sepatu. Kiri dan kanan. Mereka tak pernah tahu siapa yang melahirkan mereka. Bahkan tak pernah tahu, siapa pencipta mereka. Dan untuk apa mereka diciptakan. (Kau Kesepianku- Dean Perdana M)

Kini, ia tahu betapa amat menyakitkan kekalahan. Sebab patah hati lebih dari semua kekalahan yang pernah ia alami selama hidup. (Jelaga di Langit Sore-Amelia Fiza)

Hidup memang sulit ditebak, seperti bom waktu yang bisa meledak kapan saja ia mau. Semakin berlari semakin kau dihantui. (Senja di Sendang Mada-Anggi Putri)

Tak ada yang mustahil dari takdir. Kelak bisa kembali atau selamanya pergi. (Bertolak Serasi- Rena Kharisma)


Review:


Seperti yang sudah saya bahas sebelumnya bahwa Kala Ratih ini merupakan karya para alumni BEKRAF, berisi 12 cerita pendek yang ditulis oleh 4 penulis muda dengan berbagai cerita dan sudut pandang.

Jujur, awal membaca cerita pertama saya sempat merasa kebingungan tentang jalannya cerita dan apa maunya dari buku ini. Sampai pada cerita ketiga bahwa kumpulan cerpen ini mengambil Kala dan Ratih menjadi nama tokoh utama.

4 penulis muda menyajikan 12 cerita yang berbeda dengan memasukkan unsur-unsur budaya dan realita yang ada di Indonesia. Membuat beberapa cerita tersebut menjadi kaya, tidak sekadar cerita pendek biasa.

Dari ke 12 cerita, ada beberapa cerita favorit saya seperti Senja Di Sendang Made, berkisah tentang kegundahan Ratih yang harus mewarisi tradisi keluarga sebagai seorang Sinden, sedangkan ia sendiri masih ingin melanjutkan mimpi-mimpinya. Cerita lainnya yang menarik perhatian saya adalah (Tak) Jadi Kawini? Mengenai Kala dan Ratih yang ingin menikah namun terbentur akan adat istiadat yang sempat membuat kedua ingin batal menikah.

Sayangnya, saya masih menemukan beberapa kesalahan ejaan, pemenggalan kata yang tidak tepat sehingga membuat beberapa kalimat tidak nyaman dibaca. Semoga ke depannya lebih teliti ketika melakukan editing terakhir sehingga meminimalisir banyak kesalahan.

Kesimpulannya, jika kamu suka dengan bacaan yang tidak terlalu panjang seperti Novel, buku Kala Ratih ini bisa jadi rekomendasi. Membaca ini membuat saya mendapatkan beberapa pengetahuan mengenai adat istiadat dari beberapa tempat di Indonesia yang ternyata masih dilestarikan.

Salut untuk empat orang penulis muda yang sudah menelurkan buku ini, semoga selalu semangat untuk berkarya.

Jika kamu tertarik untuk membelinya, Kala Ratih, Sehimpun Cerita Pendek ini dijual dengan harga PO Rp. 55000 (Sampai akhir Oktober), harganya normalnya Rp. 62000. Setiap pembelian mendapatkan bonus gantungan kunci emoticon. Kamu bisa menghubungi instagram @anggi_putri7.
Selamat membaca,
Cara Pertolongan Pertama Luka Bakar

Cara Pertolongan Pertama Luka Bakar


first aid, pertolongan pertama luka bakar

Bahaya Luka Bakar Mengintip Rumah Kita


Sebagai seorang yang memilih bekerja di rumah, sehari-hari saya lebih banyak waktu luang untuk melakukan pekerjaan rumah. Kebetulan saya sering dapat tugas untuk memasak. Tahu sendirilah, aktivitas memasak di dapur itu rentan banget terkena luka. Entah karena sedang melamun, tiba-tiba nggak sengaja pisau menggores tangan atau kejatuhan alat dapur di kena deh kaki.

Selain jenis luka di atas, saya juga kerap kali terkena yang namanya luka bakar. Saat menggoreng ikan biasanya minyak meletup-letup sehingga tanpa sengaja terciprat ke tangan yang lumayan membuat kulit memerah dan perih.

Ada juga kejadian yang saya ingat sampai sekarang, saat itu saya memasak sayur bayam, setelah memasukkan sayur ke panci, tangan saya tanpa sadar tercelup ke panci yang ternyata apinya sudah menyala. Nggak sampai dalam sih, hanya saat itu saya reflek menjerit. Untungnya air belum benar-benar mendidih, namun tetap membuat kulit memerah.

Ternyata apa yang saya alami ini juga banyak terjadi pada hampir semua Ibu-Ibu di rumah. Bahkan menurut penelitian, kejadian luka bakar di dalam rumah mencapai 69%. Siapa sangka, rumah yang anggapan kita aman, malah menjadi lokasi penyumbang kejadian luka bakar cukup besar.

Hampir seperempat kejadian luka bakar di rumah karena cipratan minyak dan air panas. Kejadian lainnya yang turut menyumbang adalah bersentuhan dengan peralatan panas yang masih panas, rokok, kompor gas, setrika, paparan sinar matahari, api, sengatan listrik atau terpapar zat kimia yang sehari-hari ada di sekeliling kita.

Nggak hanya kita yang terbiasa di dapur yang berisiko tapi juga anggota keluarga lainnya. Sebisa mungkin kita harus mengatur tata letak di rumah, supaya tidak membahayakan anggota keluarga lainnya.


Baca Juga:

Mencari PCR Test Di Surabaya

Perlindungan Asuransi Kesehatan Kritis 

Krisis Resistensi Antibiotik 

 

Cara Penanganan Luka Bakar Ringan


Saya masih ingat pengalaman Kakak saat masih SD tanpa sengaja kakinya tersiram minyak panas saat di dapur. Kejadian itu membuat kami kaget, dengan cekatan Ibu segera melapisi luka kakak dengan mentega. Katanya sih itu ampuh untuk mendinginkan luka. Sorenya, bukannya makin membaik, malah menggelembung yang membuat kakak kesakitan.


seminar, 2 woman, combiphar

Mengikuti Talk show yang diadakan oleh Combiphar bersama Mebo-Mederma Womens Community yang bertajuk Regret Comes Later, Bebas Beraktifitas Di Rumah Dengan Meminimalkan Risiko Luka Bakar Ringan, memberikan saya banyak pengetahuan mengenai penanganan luka bakar yang tepat.

Menurut Ira Handriani, dr. SpBP-RE, banyak kondisi pasien luka bakar yang datang kepadanya dalam keadaan memburuk akibat kesalahan dalam pertolongan pertama. Padahal 4 jam pertama adalah waktu krusial bagi penderita luka bakar sebelum bertambah parah dan terinfeksi. 


woman, ootd


Sayangnya, kesadaran masyarakat akan bahaya luka bakar masih rendah. Masih banyak beredar mitos-mitos yang menyebutkan penggunaan odol, kopi, putih telur, mentega atau bahkan tepung terigu adalah langkah awal untuk pertolongan pertama.

Bukannya malah mendinginkan kulit, nyatanya penggunaan pasta gigi membuat panas yang seharusnya keluar ke permukaan kulit malah terperangkap. Sehingga membuat Dokter kesulitan dalam memeriksa derajat luka bakar yang dialami pasien. 


What To Do?

  • Matikan sumber api: bisa menggunakan handuk tebal atau menggunakan Alat Pemadam Api Ringan (Apar). Itulah pentingnya memiliki Apar di setiap rumah, guna meminimalisir terjadinya kebakaran.
  • Lepaskan Sumber Panas: Segera lepas baju atau perhiasan yang terkena kontak panas.
  • Secepatnya Dinginkan Dengan Air Bersih Suhu Normal: dinginkan luka di bawah air mengalir yang bersih (bukan air dingin) selama 10-20 menit. Supaya panas cepat menguap ke permukaan. 
  • Keringkan Bagian Luka Bakar: keringkan bagian yang terluka dengan kain bersih secara perlahan dan lembut. Hindari menggosok dan menutup area luka dengan kapas.
  • Berikan Salep Luka Bakar Pada Area yang Terkena: oleskan secara tipis dan perlahan pada area yang terkena luka bakar.
  • Jika Area luka bakarnya cukup luas dan muncul tanda kemerahan atau melepuh segera pergi ke Rumah Sakit/Dokter

Mebo Comphiar, Salep Luka Bakar Mengandung Bahan Alami.



mebo, salep luka bakar, luka bakar ringan, salep mebo


Memiliki salep untuk luka bakar di kotak obat, merupakan hal yang tidak boleh diremehkan. Sayangnya, kebanyakan salep di pasaran ada yang menggunakan bahan antibiotik, di mana kalau digunakan secara tidak tepat/sesuai anjuran dokter dapat membunuh bakteri baik dalam tubuh kita.

Mebo dari Combiphar hadir dengan kandungan bahan alami yang dipercaya memiliki khasiat dalam menyembuhkan luka. Keberadaan Coptidis rhizome, Phellodendri chinensis, Scutellariae radix, memiliki manfaat sebagai anti-inflamasi, anti-infeksi, dan membantu regenerasi sel.

Perpaduan Sesame Oil/minyak wijen dan Beeswax mempunyai prinsip mendinginkan luka. Panas berlebih di area luka bakar akan diserap oleh Mebo sehingga mengurangi keparahan luka bakar. Minyak wijen sendiri bersifat melindungi area luka sehingga mencegah penguapan air dari area luka sehingga membuat area luka lebih lembab/moist. Membantu regenerasi sel lebih cepat dan mengurangi kemungkinan terjadinya bekas luka.

Tak salah jika Mebo, menjadi Salep Luka Bakar yang direkomendasikan Dokter di Indonesia.

Cara Penggunaan Salep Mebo:

Hanya untuk pemakaian luar. Aplikasikan pada luka dengan ketebalan 1 mm (oles tipis) setiap 4-6 jam.

 

Mederma, Salep Penghilang Bekas Luka


"Setiap luka yang terjadi di kulit kita akan membentuk skar."

Skar sendiri merupakan proses alami untuk penutupan luka di mana baik oleh karena operasi maupun karena kecelakaan.

Proses pembentukan bekas luka dapat dipengaruhi dalam setiap fase pembentukannya. Semakin cepat luka dirawat, hasilnya akan lebih baik. 


mederma, combiphar, salep penghilang bekas luka, obat luar

Kini perawatan bekas luka dapat dilakukan di rumah menggunakan Salep Penghilang Bekas Luka, Mederma yang diproduksi oleh Combiphar.

Mederma memiliki 3 kandungan bahan aktif berupa Cepalin yang bermanfaat sebagai anti peradangan, memperbaiki struktur dan tampilan skar, Allantoin, membantu menghidrasi kulit sehingga mengurangi rasa gatal dan Aloe Vera bersifat melembabkan dan mencerahkan.

Penggunaan Mederma: kamu bisa menggunakan mederma 3 hingga 4 kali sehari, sekurangnya 8 minggu untuk luka baru yang sudah menutup.

Penggunaan untuk luka lama, bisa gunakan Mederma 3-4 kali sehari sekurangnya selama 3-6 bulan. Dengan catatan luka lama di bawah 1 tahun.

Mederma tidak hanya bekerja di permukaan kulit tapi juga meresap dan memperbaiki bekas luka hingga ke bagian dalam kulit. Membuat proses perawatan lebih efektif dan secara menyeluruh.

Nah, karena kita nggak tahu kapan musibah akan terjadi. Mari kita lakukan tindakan pencegahan dengan menjauhkan anggota keluarga dari risiko kebakaran dan menyediakan Mebo dan Mederma di kotak P3K.

Kalau kata Bang Napi, Waspadalah...waspadalah.

Salam,